Vem skulle du vara om du var i mer kontakt med dig själv?

Välkommen till ett helg-retreat skapad för män som vill utforska sina maskulina egenskaper, söker nya verktyg för sin mentala hälsa och vill landa i en fantastisk gemenskap.

Ett retreat för dig som vill:

• Bemästra ditt inre tillstånd
• Förbättra din mentala hälsa
• Övervinna hinder som håller dig tillbaka
• Känna dig levande och självsäker
• Upptäcka din autenticitet
•  Stärka ditt självledarskap
• Manifestera ditt drömliv
• Utmana dina gränser
• Bli handlingskraftig

Ge dig själv en givande upplevelse!

Bra att veta

På Widga Retreat välkomnar vi alla dina sidor inklusive dina ”negativa” mönster. Att delta med ett öppet sinne ger dig möjlighet till läkning och nya insikter. Vi är här för att växa tillsammans! Vi finns här som ett community och en generator för vår inre framgång.

Vad kan du förvänta dig på Widga Retreat?

• Övningar för att stärka ditt inre tillstånd och inre läkning
• Praktiska tekniker för att släppa lagrad stress
• Basturitualer med kallbad
• Sound healing och guidad meditation/andningsövningar
• Rörelseövningar
• Konkreta och kraftfulla övningar för personlig utveckling.
• Genomgång av andningsövningar för olika situationer som kan hjälpa dig i din vardag.
• Fördjupad förståelse för hur du kan ta hand om och förbättra din kropp från ett holistiskt perspektiv

Dina värd

Billy Enfjäll

Billy Enfjäll är en certifierad personlig tränare och livscoach specialiserad på stresshantering, självkänsla och närvaro. Han är även känd som “The Mind-Body Alignment Coach”. Billy brinner för att dela praktiska verktyg och övningar som banar väg för att skapa ett harmoniskt inre och ta del av de frukter som livet har att erbjuda när man vågar leva autentiskt, både för sig själv och för andra. Efter att ha levt ett liv med spännande titlar, ägt ett privat gym på fina adresser och gjort “karriär” insåg han någonstans att han var framgångsrik, men inte lycklig. Detta blev starten på ett nytt kapitel; en ofrivillig utforskning av hans inre mörker och de lärdomar det medför. Idag är det hans styrka att se mönster, att våga vara autentisk och att vägleda sig själv framåt med goda förutsättningar.

Ord från tidigare deltagare

“Med fullkomlig närvaro, omgivningens turbulens till trots, bjuder Billy in till ett fokuserat möte som uppmuntrar till öppenhet. Här kan jag blicka inåt och ta fram mina djupare känslor och viljor upp till ytan.” – Anton M.

“Otroligt givande! Med enkla och effektiva verktyg öppnade vi upp för att att verka i syfte och mening. Billys kunskap om hur kroppen och sinnet är kopplade till varandra har hjälpt mig i min resa att komma närmare mitt sanna jag.” – Oscar L.

Praktiskt

Huset
Hoffs Kursgård består av ett idylliskt hus vid vattnet med tillgång till allt du kan tänka dig för att blicka inåt samt njuta av brödraskap. Det finns tillgång till vedeldad bastu, badtunna och kallbad.

Logi
Sovplats erbjuds i delade rum.

Maten
Du kommer inte att bli besviken…

Delbetalning med Klarna är möjlig för dig som önskar!

Varmt välkommen att investera i din hälsa och ge dig själv en upplevelse som du tar med dig vidare i livet!